咳嗽能跑步嗎
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病情描述：
咳嗽能跑步嗎
劉薇主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長: 肺間質(zhì)纖維化、慢性肺病肺功能保健康復(fù)、呼吸睡眠暫停綜合征、慢阻肺和肺心病、難治肺部感染、哮喘等疾病的診治，還擅長中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理及養(yǎng)生。對中醫(yī)雜病上擅長用四時(shí)季節(jié)調(diào)養(yǎng)及食療養(yǎng)生治療，并重視體質(zhì)的綜合調(diào)理。
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如果是急性炎癥引發(fā)的咳嗽，盡量不要去跑步，因?yàn)榕懿綍捏w力，可以把注意力用在恢復(fù)炎癥和幫助排痰上。
在跑步時(shí)，過度呼吸會導(dǎo)致氣道里過干，影響急性感染時(shí)肺內(nèi)痰的排出。因?yàn)榧毙愿腥緯r(shí)，機(jī)體是熱證，容易有缺水的狀態(tài)，這時(shí)就會影響痰液的排出。另外，在急性炎癥時(shí)，疾病還有可能在進(jìn)展，過度消耗體力，可導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，這可能會導(dǎo)致感染進(jìn)一步加重。
如果要是肺部感染，還會有缺氧，這時(shí)跑步就非常不安全，可能引發(fā)缺氧的急性加重，導(dǎo)致暈倒。如果為慢性氣管炎，適當(dāng)做跑步則不一定有壞處，因?yàn)樵诼詺夤苎讜r(shí)，機(jī)體沒有熱象，多數(shù)是以痰濕為主，在跑步時(shí)，呼吸能增加肺的活動量，對排出痰濕有好處，但需注意控制運(yùn)動量。
在跑步時(shí)，過度呼吸會導(dǎo)致氣道里過干，影響急性感染時(shí)肺內(nèi)痰的排出。因?yàn)榧毙愿腥緯r(shí)，機(jī)體是熱證，容易有缺水的狀態(tài)，這時(shí)就會影響痰液的排出。另外，在急性炎癥時(shí)，疾病還有可能在進(jìn)展，過度消耗體力，可導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，這可能會導(dǎo)致感染進(jìn)一步加重。
如果要是肺部感染，還會有缺氧，這時(shí)跑步就非常不安全，可能引發(fā)缺氧的急性加重，導(dǎo)致暈倒。如果為慢性氣管炎，適當(dāng)做跑步則不一定有壞處，因?yàn)樵诼詺夤苎讜r(shí)，機(jī)體沒有熱象，多數(shù)是以痰濕為主，在跑步時(shí)，呼吸能增加肺的活動量，對排出痰濕有好處，但需注意控制運(yùn)動量。
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