來大姨媽可以吃菠蘿蜜嗎
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來大姨媽可以吃菠蘿蜜嗎
呂訥男副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、卵巢癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、葡萄胎、輸卵管腫瘤等診治，尤其擅長宮頸錐切術(shù)。
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來月經(jīng)的時(shí)候可以吃菠蘿蜜，但建議大家在月經(jīng)期的時(shí)候，盡量要少吃或者不吃偏寒性的水果。梨、檸檬、芒果、菠蘿，還有火龍果，都是偏寒性的水果。月經(jīng)期身體相對(duì)虛弱，抵抗力和免疫力相對(duì)下降，所以在月經(jīng)期除了注意休息、注意衛(wèi)生，以及禁食辛辣、生冷的食物外，可以吃些水果和蔬菜。適當(dāng)?shù)某圆ぬ}蜜能夠補(bǔ)氣，補(bǔ)充身體所流失的營養(yǎng)成分，菠蘿蜜中含有的糖分比較高，所以在月經(jīng)期間可以少量的吃菠蘿蜜。
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