肌肉勞損一般恢復多久
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肌肉勞損一般恢復多久
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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腰肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，肌肉勞損的恢復時間與引起肌肉勞損的誘因，以及是否積極采取有效措施有直接的關系。如果是由于劇烈運動或者急性損傷導致的急性肌肉勞損，一般經(jīng)過臥床休息以及局部冷敷、活血化瘀等處理后，在1~2周內(nèi)可以恢復。如果是由于長期過度勞累、慢性損傷等原因導致的慢性勞損，相對恢復時間比較長，一般需要3~4個月。如果不能積極的進行治療調養(yǎng)，恢復時間會更長。
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