糖尿病的飲食和禁忌
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糖尿病的飲食和禁忌

季紅副主任護(hù)師黑龍江省八五六農(nóng)場職工醫(yī)院
擅長: 診治腎小管酸中毒、多囊腎、尿毒癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎炎、腎衰竭、腎病綜合征等疾病。
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糖尿病患者飲食要引起重視,一般的含糖類的食物盡量少食用,做到少食多餐,以低糖、低淀粉的食物以及粗糧為主??梢远嗍秤枚诡愇锲?,豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇以及甘油三酯。平時可以吃些苦瓜、洋蔥、柚子等,是糖尿病最佳的降糖食物。不要食用一些含淀粉高的食物,比如一些無糖餅干或者是一些蜜餞等,還有就是比較高的脂肪類的食物,像肥肉、動物的內(nèi)臟等,這些對血糖的影響也是非常大的。
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