怎樣治失眠
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病情描述：
怎樣治失眠
盧和麗副主任醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長: 失眠癥、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、恐怖癥、軀體形式障礙、分離障礙、轉(zhuǎn)換障礙、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性貪食、神經(jīng)性嘔吐、心境障礙、人格障礙、性心理障礙、兒童少年期多動障礙與品行障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮、社會適應(yīng)性障礙、各種心理危機(jī)（自殺傾向、工作學(xué)習(xí)問題、正常人的戀愛婚姻家庭問題、就業(yè)問題）等。
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失眠的治療分為心理治療和藥物治療。心理治療主要是從改變失眠患者的認(rèn)知和養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣等這些方面去做治療。藥物治療除了臨床上我們知曉得最多的安眠藥之外，還有抗焦慮藥、抗抑郁藥、抗組胺藥等都可以改善睡眠。但是，不同患者，醫(yī)生需要去評估他的軀體情況、性別、年齡等這些因素去考慮具體選擇哪一個藥物，給患者最佳方案。
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