神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
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病情描述：
神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
杜志剛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
擅長: 面癱，面肌痙攣，高血壓，高脂血癥，腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，三叉神經(jīng)痛的康復(fù)治療。
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神經(jīng)衰弱一般表現(xiàn)為疲勞，神經(jīng)過敏，多夢失眠，心慌心悸，多疑，焦慮和憂郁等。神經(jīng)衰弱可以用飲食調(diào)理:加味杞菊地黃燉甲魚湯，熟地15克，山茱萸15克，山藥12克，丹皮12克，澤瀉12克，茯苓15克，枸杞子15克，菊花6克，酸棗仁10克，龍眼肉20克。上述藥物用紗布包好，取甲魚一只，共燉2小時(shí)，可以滋陰平肝，養(yǎng)心安神。同時(shí)患者需要改善不良生活方式，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律生活，減輕壓力，保持樂觀。
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