![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F7/44/C08094B1FE0C1601FDF3BA6799C5F744.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡覺(jué)夢(mèng)魘怎么回事
2023-09-26 20:16:00收聽(tīng)：-
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睡覺(jué)夢(mèng)魘怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
睡覺(jué)夢(mèng)魘是一種睡眠障礙，跟平時(shí)睡眠時(shí)間少或者睡眠質(zhì)量差，以及外界環(huán)境有關(guān)系。外界環(huán)境比較吵鬧，或者睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)著臺(tái)燈，以及很晚睡覺(jué)，如超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)，以及自己的睡眠質(zhì)量差，以及性格、情緒方面的變化等都會(huì)造成晚上夢(mèng)魘。
夢(mèng)魘主要表現(xiàn)為睡眠當(dāng)中的幻覺(jué)，見(jiàn)于深睡眠期的功能障礙，為噩夢(mèng)的現(xiàn)象
夢(mèng)魘主要表現(xiàn)為睡眠當(dāng)中的幻覺(jué)，見(jiàn)于深睡眠期的功能障礙，為噩夢(mèng)的現(xiàn)象