來月經(jīng)不能吃芒果嗎
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來月經(jīng)不能吃芒果嗎
李傅英副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 子宮內膜病變和宮頸病變的診療，如子宮內膜炎、子宮內膜息肉、子宮內膜癌、子宮內膜增生、宮頸炎、宮頸癌等。
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月經(jīng)期間可以適量的吃一些芒果芒果含有豐富的維生素A和維生素C以及胡蘿卜素等。能夠生津止渴，即使補充體內的維生素和水分。芒果屬于寒性的水果，如果有痛經(jīng)的女性或者月經(jīng)量少的女性，建議少吃或者不吃。女性朋友月經(jīng)期間一定要注意保養(yǎng)，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要過性生活，禁止盆浴，注意保暖，不要穿露肚臍的衣服，也不要用冷水洗腳或者淋浴。
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