來月經能吃木瓜嗎
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來月經能吃木瓜嗎
李傅英副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 子宮內膜病變和宮頸病變的診療，如子宮內膜炎、子宮內膜息肉、子宮內膜癌、子宮內膜增生、宮頸炎、宮頸癌等。
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月經可以吃木瓜，但是應該適量，不能多吃，因為木瓜是稍微偏寒的食物，它雖然含有極其豐富的維生素ａ，有了它才有可能合成雌激素。但是吃多了可能會引起月經量的增多或減少，引發(fā)痛經癥狀。月經期吃木瓜時可以加入熱牛奶攪拌成奶昔食用，也可以用熱水燙一下再吃。月經期間應該注意食用一些溫熱的食物，比如說，紅糖，栆等，吃蔬菜水果要適量或者煮熟再吃。
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