濕氣重肥胖怎么減
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病情描述：
濕氣重肥胖怎么減
王昊主任中醫(yī)師沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長(zhǎng): 應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法和中醫(yī)中藥治療各種皮膚科常見(jiàn)病、多發(fā)病，尤其是治療頑性濕疹、蕁麻疹、重度痤瘡，及銀屑病、毛發(fā)紅糠疹、黃褐斑、白癜風(fēng)、扁平疣、激素依賴性皮炎等疾病。
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濕氣重肥胖一般是指脾虛濕盛證，具體表現(xiàn)肥胖伴有浮腫，疲乏無(wú)力，肢體困重，腹脹納呆，尿少或便溏，舌苔白膩，舌質(zhì)淡，脈細(xì)或滑。治療以健脾利濕為主，方劑以防己黃芪湯和苓桂術(shù)甘湯加減。也可以口服代茶飲（荷葉、山楂、澤瀉代茶飲三個(gè)月一個(gè)療程）。針灸療法可以對(duì)癥選用體針和耳針。此外還有穴位按摩，自我按摩等都可以起到較好的減肥效果，“板住嘴，邁開腿”無(wú)論哪一種肥胖，合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是必要的。
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