決明子怎么減肥
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病情描述：
決明子怎么減肥
王濱主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
擅長: 中醫(yī)體質(zhì)判定，中醫(yī)肺系（咳嗽、感冒、哮喘等）；脾胃（痞滿、腹痛、腹瀉等）；婦科（月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛等）；失眠的辨證論治。擅長手診診病、輔助中醫(yī)辨證，及西醫(yī)糖尿病及其并發(fā)癥（眼底視網(wǎng)膜病變）處理；甲狀腺疾?。卓海诇p及甲狀腺結(jié)節(jié)）診治，高尿酸血癥及痛風(fēng)的診治。
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決明子味苦、甘、咸，性微寒，具有潤腸通便，清肝明目，利水的功效。可以減肥，降壓，降血脂。（1）其中可以通過降低血液和肝臟組織中甘油三酯，水平來去脂，可以減肥；（2）決明子潤腸通便，便秘之人改善腸道秘結(jié)狀態(tài)，正常人會出現(xiàn)排便增多，減少過多能量在體內(nèi)存留時間，避免轉(zhuǎn)化出過多的脂肪；（3）還具有利水的作用，也可以減輕體重，不過到一定程度效果就不明顯了。決明子被稱為中國的咖啡，味道苦香，如果減肥可以配合荷葉熬粥。脾虛胃寒建議少用或不用，否則加重病情。
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