經(jīng)常鬼壓床是怎么回事
瀏覽 - 次
病情描述：
經(jīng)常鬼壓床是怎么回事
賴光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術(shù)后疼痛綜合征等。
已幫助100347人
向TA提問(wèn)有用 (94)
鬼壓床是夢(mèng)的一種特殊類(lèi)型，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為睡眠癱瘓癥，是指人們的意識(shí)從睡眠的狀態(tài)復(fù)出的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元仍處于一種抑制狀態(tài)，臨床容易出現(xiàn)鬼壓床現(xiàn)象的四種情況有：
1、睡姿不好，睡眠時(shí)用被子蒙住頭造成呼吸不暢，心臟受到壓迫而產(chǎn)生鬼壓床的現(xiàn)象。
2、生活壓力過(guò)大、身體過(guò)度疲累、生活作息不正常的人睡覺(jué)的時(shí)候更加容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，過(guò)度疲勞的身體也會(huì)讓四肢出現(xiàn)遲鈍的反應(yīng)，從而影響到身體神經(jīng)方面的一些功能，導(dǎo)致容易出現(xiàn)鬼壓床的情況。
3、睡眠環(huán)境的影響，經(jīng)常睡在封閉空氣不流暢、過(guò)熱的環(huán)境下身體也會(huì)變得不太舒服，同時(shí)身上的被子過(guò)重也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)僵硬的情況，導(dǎo)致呼吸不通暢容易出現(xiàn)鬼壓床的情況。
4、喜歡看恐怖片的人晚上睡覺(jué)的時(shí)候，腦袋里面可能也一直在想著電影中的畫(huà)面，導(dǎo)致精神高度緊張從而產(chǎn)生鬼壓床的現(xiàn)象。
1、睡姿不好，睡眠時(shí)用被子蒙住頭造成呼吸不暢，心臟受到壓迫而產(chǎn)生鬼壓床的現(xiàn)象。
2、生活壓力過(guò)大、身體過(guò)度疲累、生活作息不正常的人睡覺(jué)的時(shí)候更加容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，過(guò)度疲勞的身體也會(huì)讓四肢出現(xiàn)遲鈍的反應(yīng)，從而影響到身體神經(jīng)方面的一些功能，導(dǎo)致容易出現(xiàn)鬼壓床的情況。
3、睡眠環(huán)境的影響，經(jīng)常睡在封閉空氣不流暢、過(guò)熱的環(huán)境下身體也會(huì)變得不太舒服，同時(shí)身上的被子過(guò)重也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)僵硬的情況，導(dǎo)致呼吸不通暢容易出現(xiàn)鬼壓床的情況。
4、喜歡看恐怖片的人晚上睡覺(jué)的時(shí)候，腦袋里面可能也一直在想著電影中的畫(huà)面，導(dǎo)致精神高度緊張從而產(chǎn)生鬼壓床的現(xiàn)象。
疼痛科醫(yī)生推薦