手麻怎么辦
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病情描述：
手麻怎么辦
杜志剛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 面癱，面肌痙攣，高血壓，高脂血癥，腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，三叉神經(jīng)痛的康復(fù)治療。
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在日常生活中手部出現(xiàn)麻木不適的情況是很常見(jiàn)的，論其原因主要有上肢神經(jīng)壓迫、頸椎病、中風(fēng)、腎病綜合征、糖尿病等多種，平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及避免頸部的疲勞，不要保持同一姿勢(shì)太長(zhǎng)時(shí)間。可以適度活動(dòng)，注意防寒保暖，不要過(guò)度勞累，休息時(shí)枕頭不要過(guò)高過(guò)硬，在晚上可以用溫?zé)崴菽_促進(jìn)血液循環(huán)，還可用毛巾熱敷局部。
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