怎樣才能防止胸下垂
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病情描述：
怎樣才能防止胸下垂
傅榮主任醫(yī)師四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院
擅長: 腋臭、眼綜合整形、下頜整形、唇部整形、鼻部整形、男性乳房發(fā)育、乳房再造、體表腫瘤、疤痕修復(fù)、創(chuàng)傷畸形二期修復(fù)和功能重建等美容外科手術(shù)。
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1、飲食治療輕度下垂：乳房內(nèi)部含有大量的纖維結(jié)締組織和脂肪組織，纖維結(jié)締組織的主要成分也就是膠原蛋白，纖維結(jié)締組織對乳房起一個(gè)懸吊牽拉的作用，讓乳房固定于胸壁上，具有立體曲線美。纖維結(jié)締組織的缺失造成了乳房的松弛下垂，所以可以通過飲食服用富含纖維結(jié)締組織的食物進(jìn)行補(bǔ)充，常見的食物有豬蹄、豬皮等。2、按摩、運(yùn)動(dòng)鍛煉胸大?。喊茨斑\(yùn)動(dòng)對輕度下垂的乳房有一定的作用，可以加強(qiáng)乳房內(nèi)部組織再生、重塑，特別是纖維組織，重塑的組織，具有加強(qiáng)對乳房的懸吊作用，特別是胸部的鍛煉至