內(nèi)痔如何預(yù)防
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病情描述：
內(nèi)痔如何預(yù)防
鄭毅主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 肛腸良性疾病，治痔、肛瘺、肛裂、便秘、腸炎、直腸息肉等。
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向TA提問有用 (59)
預(yù)防內(nèi)痔需做到以下幾點(diǎn)：
1、避免久坐、久站，注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，如做操、散步等運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少發(fā)生痔的幾率。
2、飲食健康合理，忌食辛辣、刺激、發(fā)物，預(yù)防內(nèi)痔。一般建議多飲水，多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果等。
3、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，應(yīng)保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用。
4、要適當(dāng)做些肛門保健，如提肛運(yùn)動(dòng)，這樣有利于排便和預(yù)防痔。
5、出現(xiàn)痔一定要及時(shí)治療，特別提醒妊娠婦女，痔的治療用藥要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
1、避免久坐、久站，注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，如做操、散步等運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少發(fā)生痔的幾率。
2、飲食健康合理，忌食辛辣、刺激、發(fā)物，預(yù)防內(nèi)痔。一般建議多飲水，多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果等。
3、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，應(yīng)保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用。
4、要適當(dāng)做些肛門保健，如提肛運(yùn)動(dòng)，這樣有利于排便和預(yù)防痔。
5、出現(xiàn)痔一定要及時(shí)治療，特別提醒妊娠婦女，痔的治療用藥要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
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