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如果骨盆前傾長(zhǎng)期得不到糾正，會(huì)引起腰椎間盤突出，骨盆前傾會(huì)引起腰椎間盤所受到的負(fù)荷和力學(xué)發(fā)生改變，力學(xué)得不到一個(gè)正常的傳導(dǎo)，就會(huì)引起腰椎間盤的退變，引起纖維環(huán)的破裂，這樣會(huì)出現(xiàn)椎間盤的突出，甚至?xí)霈F(xiàn)椎間盤壓迫神經(jīng)根的表現(xiàn)。
在骨盆前傾的時(shí)候，我們一定要注意糾正，最主要的是要糾正坐姿，同時(shí)可以進(jìn)行腰部肌肉和臀部肌肉的功能鍛煉，可以做腰部肌肉的伸展功能訓(xùn)練和臀大肌的訓(xùn)練，這樣可以平衡骨盆前方和后方的肌肉，糾正骨盆前傾。