骨折恢復(fù)的飲食
瀏覽 - 次
病情描述：
骨折恢復(fù)的飲食
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅(jiān)持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
已幫助154773人
向TA提問有用 (7)
骨折的恢復(fù)后，飲食方面也很關(guān)鍵，需要大量的鈣、磷、膠原蛋白以及維生素，所以骨折恢復(fù)期需要提供高蛋白、高維生素、高鈣的飲食。如果骨折早期需要臥床休息的，胃腸蠕動減弱，飲食應(yīng)盡量清淡，多吃富含纖維素的食物，有利于促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)消化，防止發(fā)生便秘。骨折中后期注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，多吃魚、蝦、瘦肉、豆制品、奶制品等；多吃富含維生素的食物，比如獼猴桃、鮮棗、西紅柿、橘子、菠菜等新鮮的蔬菜和水果。多喝水，多曬太陽有利于補(bǔ)充維生素d，促進(jìn)骨折的愈合。
中醫(yī)骨科醫(yī)生推薦