高脂血癥患者平時應(yīng)注意什么
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病情描述：
高脂血癥患者平時應(yīng)注意什么
張妮副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 在高血壓病診斷、治療方面累積了豐富的臨床經(jīng)驗，在社區(qū)醫(yī)生高血壓病規(guī)范診治培訓(xùn)以及高血壓病患者健康教育方面做了大量工作。
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高脂血癥患者平時應(yīng)注意以下幾點：
1、飲食結(jié)構(gòu)，嚴格控制富含脂肪、膽固醇、糖份等成分的食物攝入。如：豬板油、蛋黃、甜點等。
2、定期進行運動計劃，有助于減輕體重和控制壓力，提高代謝系統(tǒng)對于血液脂類物質(zhì)的清除效率。
3、在飲食中，添加更多水果、蔬菜、全谷物，都是有助于控制體內(nèi)血脂水平。如：蘋果、山藥、燕麥。
4、服用避孕藥、利尿素、抗抑郁等類型藥物前，應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生，避免不良后果發(fā)生。
5、每半年復(fù)查一次血生化，了解血脂水平。
1、飲食結(jié)構(gòu)，嚴格控制富含脂肪、膽固醇、糖份等成分的食物攝入。如：豬板油、蛋黃、甜點等。
2、定期進行運動計劃，有助于減輕體重和控制壓力，提高代謝系統(tǒng)對于血液脂類物質(zhì)的清除效率。
3、在飲食中，添加更多水果、蔬菜、全谷物，都是有助于控制體內(nèi)血脂水平。如：蘋果、山藥、燕麥。
4、服用避孕藥、利尿素、抗抑郁等類型藥物前，應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生，避免不良后果發(fā)生。
5、每半年復(fù)查一次血生化，了解血脂水平。
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