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嚴(yán)重的肌肉拉傷導(dǎo)致疼痛難忍，可以考慮通過以下幾種方法處理：
1、嚴(yán)格制動：避免肌肉收縮和舒張，減少不良刺激，可以緩解疼痛癥狀。
2、持續(xù)冷敷治療：可以選擇冰水混合物，保持局部零度，持續(xù)冷敷3-7天，能夠使疼痛癥狀迅速得到改善，同時也可以緩解局部腫脹。
3、熱敷治療：冷敷3-7日后，如果腫脹已經(jīng)穩(wěn)定，可以改為熱敷治療，加速局部的血循環(huán)，促進(jìn)損傷修復(fù)，緩解局部的疼痛癥狀。
4、藥物治療：病人可以口服虎力散膠囊、草烏甲素片以及盤龍七片等藥物，迅速減輕腫脹，緩解疼痛。
一般經(jīng)過以上幾種方法綜合處理，肌肉拉傷引起的嚴(yán)重疼痛癥狀會迅速得到控制。病人平時生活中應(yīng)注意保護(hù)肌肉，并且加強(qiáng)肌肉的鍛煉，增強(qiáng)肌肉的力量和強(qiáng)度，盡量避免肌肉發(fā)生嚴(yán)重的拉傷。如果出現(xiàn)嚴(yán)重拉傷，也應(yīng)及時到骨科門診就診，及時處理。