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白癜風(fēng)的出現(xiàn)和遺傳、身體抵抗力下降、過度勞累、皮膚損傷、接觸某種化學(xué)物品有關(guān)，只要遠(yuǎn)離這些誘發(fā)因素即可有效預(yù)防白癜風(fēng)，具體的包括以下幾點(diǎn)：
1、患有白癜風(fēng)的患者在急性期不要備孕，等病情處于穩(wěn)定期或治愈后再做備孕，防止遺傳給下一代。
2、平時(shí)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，保持好的心態(tài)，不要有太大的心里壓力，保證充足的睡眠。
3、盡量不要接觸化學(xué)物質(zhì)，如果是工作需要必須接觸，最好戴膠皮手套，不要讓化學(xué)物質(zhì)直接接觸皮膚。
4、做好個(gè)人防護(hù)，避免皮膚受到外傷，如果不小心皮膚上出現(xiàn)傷口，那么要做好防護(hù)，防止感染，患處結(jié)痂后讓痂皮脫落。
所以，做到以上幾點(diǎn)可有效預(yù)防白癜風(fēng)。