女性平時吃葉酸好嗎
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女性平時吃葉酸好嗎
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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女生平時也可以吃葉酸，對身體也有利。女性由于經(jīng)常來月經(jīng)，有可能會出現(xiàn)貧血的情況，平時適量的吃一些葉酸，有助于防止因為葉酸缺乏造成的貧血。葉酸對胃腸功能有一定的調(diào)理作用，如果有惡心、嘔吐等胃腸道不適，也可以適量的吃一些葉酸。葉酸屬于維生素B族，一定要按正確的劑量服用。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜，含有豐富的葉酸。
中醫(yī)