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子宮脫垂怎么辦
2023-08-24 13:46:32收聽：-
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子宮脫垂怎么辦
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子宮脫垂，需要根據(jù)脫垂的程度以及患者的全身癥狀來進(jìn)行綜合治療，評(píng)估具體的治療方案，可以分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括自行在家鍛煉盆底肌肉，還可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的物理治療。盆底肌肉鍛煉可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)，也就是囑患者進(jìn)行收縮肛門的運(yùn)動(dòng)。用力收縮盆底肌肉維持3秒以上，然后進(jìn)行放松，每次10-15分鐘