兒童踢足球影響長個么
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兒童踢足球影響長個么
尹翠妍主任醫(yī)師遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院
擅長: 兒科疾病的診斷與治療，如小兒嘔吐、小兒發(fā)熱、小兒支氣管肺炎、小兒支氣管炎、小兒腹瀉、小兒哮喘、小兒便秘等。
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兒童踢足球是不影響長個的。相反對于長個是有幫助的。兒童在生長期間,要分泌生長激素促進生長發(fā)育，生長激素一般在運動的時候分泌比較旺盛。所以踢球會增加孩子的生長激素的分泌，是有利于長個的。另外踢足球消耗大量的體能，能夠增加孩子的食欲。孩子多吃飯，補充了營養(yǎng)，也有利于長個。在戶外踢足球的話，太陽照射皮膚補充了體內(nèi)的維生素D, 有利于鈣的吸收，也對長個起到了很大的幫助。
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