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寶寶最佳斷奶時期是一歲到一歲半左右，通常情況下寶寶出生6-8個月后就可以逐漸添加易消化、營養(yǎng)豐富的輔食，如強化鐵配方的米粉，寶寶適應后再添加菜泥，如土豆泥、南瓜泥、胡蘿卜泥、果泥，如蘋果、香蕉。如果寶寶沒有消化不良或過敏，可以酌情加入蛋黃為斷奶做準備。
給寶寶斷奶，母親也不要過于著急，在這段時間母親要逐漸給寶寶減少喂奶次數(shù)。在斷奶過程中母親要態(tài)度堅決，防止半途而廢，所以父親在斷奶過程中也要積極參與，適當增加父親照顧寶寶的時間，多陪寶寶玩?；樱o寶寶心理上一個適應過程，減少寶寶對母親的依賴。