![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/04/o4YBAFqX1kOAbOi-AAErMNB3GIA81.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么預(yù)防胃癌
2023-09-14 15:57:28收聽：-
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怎么預(yù)防胃癌
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預(yù)防胃癌一定要做到健康的飲食，所有的消化道的疾病都是病從口入。所以要預(yù)防胃癌，首先要改掉一些不健康的飲食習(xí)慣。比方說，不抽煙，不酗酒，合理地飲食，不過飽，定時(shí)定量要吃一些熱的。很多人的工作壓力大，他不能定時(shí)定點(diǎn)吃飯，但是一定要吃一些熱的，再一個(gè)要吃健康的食品，不要吃油炸的。農(nóng)村都是自己腌咸菜，腌很長(zhǎng)時(shí)間，過去日本