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如何調(diào)理神經(jīng)衰弱
2023-05-25 07:33:04收聽：-
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如何調(diào)理神經(jīng)衰弱
語音內(nèi)容
神經(jīng)衰弱的患者要注意心理方面的健康，要盡量保持積極、樂觀的心理狀態(tài)以及良好的人際關系。還應該堅持鍛煉身體，保持合理的作息規(guī)律以及營造良好的休息環(huán)境。因為神經(jīng)衰弱是心理方面的疾患，患者常常會表現(xiàn)抑郁、焦慮等不良情緒，因此建議接受相應的心理治療。
此外，患者本身應該樹立信心、心胸開闊，不要自
此外，患者本身應該樹立信心、心胸開闊，不要自