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    脾氣越來(lái)越暴躁是怎么回事
    2023-06-08 17:40:45收聽(tīng)-
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    脾氣越來(lái)越暴躁是怎么回事
    語(yǔ)音內(nèi)容
    患者脾氣越來(lái)越暴躁,一般是因?yàn)楦螝獠皇?、肝氣郁滯到一定的程度,從而出現(xiàn)身體的代償作用。身體因?yàn)楦螝獠皇妫胝业揭粋€(gè)發(fā)泄口,會(huì)通過(guò)發(fā)脾氣、脾氣暴躁來(lái)使身體的氣機(jī)調(diào)暢,但這種代償作用對(duì)于身體來(lái)講有傷害。
    當(dāng)出現(xiàn)脾氣越來(lái)越暴躁的時(shí)候,應(yīng)該增加身體的運(yùn)動(dòng),制定健身計(jì)劃,并且要客觀地調(diào)整情緒、克制情緒,不能總是發(fā)脾氣。還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意避免過(guò)飽、過(guò)饑,或者過(guò)食生冷、寒涼、肥甘厚味類的食物。建議可以做易筋經(jīng)或八段錦,幫助調(diào)節(jié)身體的氣機(jī),疏肝理氣。在中成藥方面,如果出現(xiàn)口干、口苦、面色潮紅、頭暈脹,可以選用龍膽瀉肝丸,如果情緒比較郁悶,容易生悶氣,可以選擇逍遙散或丹梔逍遙散來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。
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