腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練
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病情描述：
腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練
王亞軍主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 四肢骨折、膝關(guān)節(jié)鏡、人工關(guān)節(jié)置換等疾病的診斷與治療。
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骨折如果沒有大的移位保守治療是可以的，保守治療的話最起碼要石膏固定6到8周，還得定期復(fù)查片子看骨折愈合情況。移位大的話最好手術(shù)治療手，術(shù)可以選用鋼板，不管保守還是手術(shù)，骨折愈合過程中都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶的瘢痕攣縮加上瘢痕黏連出現(xiàn)功能受限，建議可以多用熱水泡一泡腳，多做踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，最簡(jiǎn)單的也就是使勁往上勾腳使勁往下踩腳，每次得感覺到痛，才能循序漸進(jìn)鍛煉開。慢慢康復(fù)就行。
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