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孩子尿床大部分情況是通過(guò)一般的生活治療無(wú)效，才考慮藥物治療，所以最有效的辦法可能是要建立合理的生活制度和飲食習(xí)慣。
白天不要過(guò)于疲勞，傍晚不應(yīng)該過(guò)度興奮，晚餐時(shí)不要攝入太多的水，晚餐中也不要過(guò)多地吃蛋白質(zhì)、還有含糖類(lèi)、鹽類(lèi)多的食物，晚餐之后也不應(yīng)該喝很多水或者喝各種飲料，減少尿量，少吃咖啡因、碳酸飲料等引起興奮的東西。
女孩子還應(yīng)該注意會(huì)陰清潔和干燥，有便秘、糖尿病、尿路感染，或者是有蟯蟲(chóng)病者，應(yīng)該積極治療。
另外，可以用遺尿報(bào)警器訓(xùn)練，喚醒訓(xùn)練，訓(xùn)練一般是5-12周之后見(jiàn)效，訓(xùn)練4個(gè)月以上，主要適用于大孩子，主要是八歲以上的患兒。也可以用鬧鐘喚醒訓(xùn)練，掌握寶寶的遺尿規(guī)率，在還沒(méi)有尿床的時(shí)候，用鬧鐘聲把小孩子喚醒，讓他排尿。