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睡覺時突然抽搐一下什么原因
2023-01-29 14:03:29收聽:-
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睡覺時突然抽搐一下什么原因
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睡覺時突然出現抽搐一下,很多人都會出現類似的經歷。首先出現這樣的情況大家不必擔心,它不是一個疾病,從醫(yī)學角度來說,是神經、肌肉的異常興奮而引起了肌肉急速不自主的進行抽動的動作。
睡眠經過幾個階段而進行,剛開始進入淺睡眠,再到深睡眠,接著45分鐘到1個小時進入入睡的眼動睡眠期。這時就會出現神經比較活躍,發(fā)出一些微弱的運動指令,引起肌肉急速的不自主抽動,產生像觸電一般的動作,這種反應在醫(yī)學上被稱為臨睡肌躍癥,是正常的現象,就像有時緊張過度,出現肌肉抽動的情況一樣。
睡眠經過幾個階段而進行,剛開始進入淺睡眠,再到深睡眠,接著45分鐘到1個小時進入入睡的眼動睡眠期。這時就會出現神經比較活躍,發(fā)出一些微弱的運動指令,引起肌肉急速的不自主抽動,產生像觸電一般的動作,這種反應在醫(yī)學上被稱為臨睡肌躍癥,是正常的現象,就像有時緊張過度,出現肌肉抽動的情況一樣。
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