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感冒出汗，主要原因是體內(nèi)新陳代謝加快產(chǎn)生過多的代謝產(chǎn)物，需要通過汗腺和尿液等排出體外。出汗也是人在感冒后通常會感覺身體發(fā)冷，這樣的感覺驅(qū)使人去主動取暖。一旦周圍的環(huán)境溫度高，超過了身體所能承受的溫度，出汗也是必然的，出汗會使體表起到散熱的作用。另外，出汗導(dǎo)致人身體冷和感到疲憊，是因為感冒后人體沒有多余的熱量，所以感覺很疲憊，這時候人是需要休息的，多吃飯，多飲水，多睡覺可以有效地緩解癥狀。