![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/EA/ooYBAFsFBqGACIgOAAB1CN1L-os99.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因是什么
2023-02-16 13:43:49收聽：-
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運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因是什么
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運(yùn)動(dòng)后肌肉出現(xiàn)酸痛，如果是運(yùn)動(dòng)后立馬能感受到的肌肉酸痛，這種癥狀一般很快就能緩解，被稱為急性肌肉酸痛；如果是運(yùn)動(dòng)后第二天醒來時(shí)出現(xiàn)的肌肉酸痛，常常需要連續(xù)幾天后才能逐漸