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來大姨媽吃什么水果
2023-10-04 14:30:37收聽：-
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來大姨媽吃什么水果
語音內容
大家都知道，在月經期間不能吃寒冷類偏冷性的水果，如西瓜、火龍果、梨、柚子盡量不要多吃。要吃水果，盡量吃偏中性的水果，像蘋果、甘蔗、葡萄、桃子等。
如果體質是低血糖，在來月經期間就可以吃溫熱性的水果，溫熱性的水果具有一定的滋補效果，像桂圓、櫻桃、楊梅、橙子等。可以在月經期間吃這樣的水果，幫助
如果體質是低血糖，在來月經期間就可以吃溫熱性的水果，溫熱性的水果具有一定的滋補效果，像桂圓、櫻桃、楊梅、橙子等。可以在月經期間吃這樣的水果，幫助