![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/AF/oYYBAFtDRQeAEcO5AAAxfpzxXzE14.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別
2023-05-14 11:28:37收聽(tīng)：-
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陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別
語(yǔ)音內(nèi)容
陰虛是精液的虧損，而陽(yáng)虛陽(yáng)氣的虧損。陰虛的患者常見(jiàn)有潮熱盜汗、心煩氣躁，陽(yáng)虛患者通常是怕冷畏寒、四肢乏力。如果能確定自己是陰虛，還是陽(yáng)虛，治療起來(lái)就比較方便。陰虛可以多吃滋陰的食物，如百合、雪梨、川貝等。陽(yáng)虛就要吃熱性的溫補(bǔ)食物，如羊肉、火鍋等，陽(yáng)虛的患者還可以進(jìn)行艾灸，艾灸溫?zé)峥梢匝a(bǔ)腎陽(yáng)，但