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1歲的寶寶缺鈣通常是飲食當中鈣含量不足，以及身體需要的鈣相對較多所造成，得配合維生素D一起吃，才能更好地吸收。通?？梢杂镁S生素A、D以及純的維生素D，每天可以用最少400-800IU，比如維生素AD可以選擇粉色的伊可新。如果明顯具有缺鈣的癥狀，可以加到800IU/天，常規(guī)就是400IU/天。額外補鈣，首先，注意鈣源要安全；其次，要注意含鈣量；第三個，要注意鈣的吸收率。通常市面上常見的鈣制品，鈣吸收率最高的是碳酸鈣，其次為乳酸鈣。牛奶是鈣含量比較多而且是比較安全的食品，所以建議1歲以上的孩子也得喝配方奶粉或者是牛奶。條件好的最好還是喝配方奶粉，每天乳量應該不超過500mL，以300mL為宜。