![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/38/ooYBAFs8ioyAZ3wGAAArvI18dwg66.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
陽(yáng)虛吃什么
2023-09-08 11:01:27收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
陽(yáng)虛吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
陽(yáng)氣虛，特別是腎陽(yáng)虛患者通常表現(xiàn)為腰部酸軟，畏懼寒冷，精神不振等。為了改善患者的陽(yáng)虛癥狀，患者日常飲食可以考慮攝入適量的狗肉、羊肉、韭菜等食物。藥物則可以服用腎寶片、肉蓯蓉、金貴腎氣丸、右歸丸等具有溫腎壯陽(yáng)的中成藥。適合陽(yáng)虛的運(yùn)動(dòng)有慢跑或者打羽毛球、籃球等。同時(shí)，還要促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而能夠使腎氣得