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生吃西紅柿的好處和壞處

2023-01-12 08:34:30收聽：-

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生吃西紅柿的好處和壞處

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西紅柿的好處有：一、含有豐富的抗氧化劑，可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺效果。二、含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族的維生素。三、常吃西紅柿，不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。西紅柿的壞處有：一、患有急性腸胃炎和急性細菌性痢疾的病人，不能吃西紅柿。二、不要食用未成熟