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脾虛在飲食上注意多吃一些補(bǔ)脾益氣開胃的食品，比如說山藥，扁豆，紅豆，栗子，薏米，梗米，雞肉，兔肉，牛肉等。
下面就是一些不能吃的食物，比如說苦瓜，黃瓜，冬瓜，柿子，芹菜，空心菜，枇杷，西瓜，綠豆，豆腐。另外鴨肉豬肉，甲魚，肉，牛奶也不要吃。
如果有脾氣濕熱癥的癥狀的話，那么一方面就是補(bǔ)脾改善脾虛的情況，另外就是治療風(fēng)熱的情況。針對這種情況治療，原則就是健脾益氣，以養(yǎng)氣血為主，輔助以清虛，熱滋腎陰，主要治療的藥物包括人參健脾丸或者知柏地黃丸。