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脾虛的癥狀吃什么食補(bǔ)
2023-12-01 17:06:38收聽(tīng)：-
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脾虛的癥狀吃什么食補(bǔ)
語(yǔ)音內(nèi)容
脾虛主要癥狀就是腹脹痞滿、肢體乏力、大便溏瀉、便秘、食欲減退、水腫、皮下出血、月經(jīng)量多等癥狀。飲食上注意多吃一些補(bǔ)脾益氣開(kāi)胃的食品，比如山藥、扁豆、紅豆、栗子、薏米、雞肉、兔肉、牛肉等。苦瓜、黃瓜、冬瓜、柿子、芹菜、空心菜、西瓜、綠豆等盡量不要吃。一方面改善脾虛的情況，還需要治