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脖子扭了怎么辦

2023-06-12 08:58:07收聽：-

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脖子扭了怎么辦

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語音內(nèi)容

脖子扭了應(yīng)該屬于落枕，落枕是因為頭部在睡覺的過程中，沒有合適的枕頭或者枕頭過高、過低引起的姿勢不當(dāng)，一邊的肌肉牽拉扭到了脖子。最好的治療方式是以針灸或者按摩利津的手法，再配合中藥的藥膏、藥湯以及中藥的涂擦等。如果疼痛厲害，可以吃止痛