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洗牙是指用潔治器械去除牙齒上的牙結石和菌斑，是預防和治療牙齦炎、牙周炎的有效方法。一般是每3-6個月做1次口腔的體檢，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。洗牙對于不同的人群有不一樣的要求。
對于牙周正常的患者，每年洗牙1-2次就夠了或者每2年洗牙1次也可以。但是對于牙周較差，有牙周病的患者，每2-3個月就要洗牙1次。平時也要養(yǎng)成良好的口腔習慣，飯后漱口，早晚刷牙，并且在睡覺前保證有質量的刷牙方式，這樣可以有效地預防牙菌斑和牙結石的形成。