五個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間是多少
瀏覽 - 次
病情描述：
五個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間是多少
張曉蕊主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 兒童生長發(fā)育遲緩、矮小、黃疸、貧血等方面的診斷和治療，以及身高管理、合理喂養(yǎng)指導(dǎo)的咨詢。
已幫助95338人
向TA提問有用 (69)
對于五個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間，并沒有一個(gè)特別嚴(yán)格的規(guī)定或者要求，其實(shí)每個(gè)孩子可能會(huì)存在比較大的個(gè)體差異。目前國際上的指南一般推薦4-12個(gè)月的孩子，全天的睡眠時(shí)間大概在12-16個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)然這個(gè)個(gè)體差異會(huì)比較大，每個(gè)孩子的時(shí)間是不一樣的。有些孩子睡眠時(shí)間會(huì)比較短，有些孩子可能會(huì)長，但總體來說五個(gè)月大的孩子，總睡眠時(shí)間是不能低于12個(gè)小時(shí)，包括淺睡眠的時(shí)間。平時(shí)我們在計(jì)量孩子睡眠時(shí)間的時(shí)候，實(shí)際上有的時(shí)候很多淺睡眠會(huì)被忽略，比如孩子在吃奶的過程中可能就會(huì)有短時(shí)間的淺睡眠，可能只有20-30分鐘，這個(gè)實(shí)際上也算在孩子睡眠時(shí)間之內(nèi)