腰粗肚子大的原因
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腰粗肚子大的原因
胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥、代謝綜合癥、甲狀腺疾病和腎上腺疾病的診斷和治療。
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腰粗肚子大最主要的原因是由于肥胖以后脂肪過(guò)多沉積在內(nèi)臟，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，過(guò)多的熱量就以脂肪的形式，讓脂肪增加沉積在身體當(dāng)中。脂肪喜歡在內(nèi)臟里儲(chǔ)存，因?yàn)樗闹粩嗟挠屑∪饣顒?dòng)，能消耗一定的熱量，這樣會(huì)使得腰粗、肚子增大。要想減去腹部的贅肉讓腰變細(xì)，最主要的是要減去全身的脂肪，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能帶來(lái)肚子變小、腰變細(xì)，而不是拼命的運(yùn)動(dòng)腰和肚子。
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