![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/EA/ooYBAFsFBqGACIgOAAB1CN1L-os99.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰扭了怎么辦
2023-12-10 11:31:35收聽(tīng)：-
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腰扭了怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
當(dāng)負(fù)荷超過(guò)正常人的體力限度的時(shí)候，可以引起局部肌肉的強(qiáng)烈收縮，使筋膜、肌肉韌帶發(fā)生損傷。在彎腰搬重物的時(shí)候，骶脊肌松弛，不再有維持脊柱位置和保護(hù)韌帶的穩(wěn)定作用，如果腰部突然旋轉(zhuǎn)，會(huì)使肌纖維或者韌帶撕裂損傷，從而導(dǎo)致?lián)p傷組織的