怎么快速長頭發(fā)
瀏覽 - 次
病情描述：
怎么快速長頭發(fā)
吳劍波主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長: 梅毒、尖銳濕疣、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、痤瘡、甲癬、濕疹、尋常疣的疾病的診治。
已幫助189771人
向TA提問有用 (89)
頭發(fā)的生長主要是由毛囊深處的毛母質(zhì)細(xì)胞的功能決定的，很多因素都能影響毛母質(zhì)細(xì)胞的功能，想要使頭發(fā)生長得更快就要保障毛母質(zhì)細(xì)胞的功能正常。要保證充足的營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，含維生素、微量元素，比如鋅、鐵、鈣等豐富的食物。要保證良好的精神狀態(tài)、充足的睡眠，這些都對毛母質(zhì)細(xì)胞的功能具有重要的意義。如果長期的熬夜、上火、焦慮、煩躁，頭發(fā)的生長就會明顯受影響。另外還可以多做頭皮局部的按摩，改善頭皮血液循環(huán)，也有利于頭發(fā)的生長。有時候也可以使用刺激毛發(fā)生長的藥物，比如米諾地爾酊等，也能加速頭發(fā)的生長。
皮膚科醫(yī)生推薦