更年期失眠可以吃谷維素嗎
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病情描述：
更年期失眠可以吃谷維素嗎
易念華主任醫(yī)師湖北省婦幼保健院
擅長(zhǎng): 婦科常見病、多發(fā)病的診治，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、異常子宮出血、卵巢早衰、更年期、陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤、附件炎等，在產(chǎn)后康復(fù)、更年期保健等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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更年期患者失眠可以吃谷維素，但是效果不一定好。更年期的本質(zhì)是卵巢功能不好，需要補(bǔ)充雌激素，補(bǔ)充激素還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病等，但一定要結(jié)合病史和體檢，能吃再吃。
除了吃谷維素之外，主要還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要睡得太晚，同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。在飲食方面也要適當(dāng)?shù)某愿缓S生素、蛋白質(zhì)、鈣的食物，同時(shí)也還要注意一下流血的情況。如果更年期癥狀特別嚴(yán)重，可以考慮使用激素來進(jìn)行治療。
除了吃谷維素之外，主要還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要睡得太晚，同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。在飲食方面也要適當(dāng)?shù)某愿缓S生素、蛋白質(zhì)、鈣的食物，同時(shí)也還要注意一下流血的情況。如果更年期癥狀特別嚴(yán)重，可以考慮使用激素來進(jìn)行治療。
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