無腦兒的日常護理
瀏覽 - 次
病情描述：
無腦兒的日常護理
谷曄紅副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
擅長: 高危妊娠、妊娠糖尿病、妊娠合并甲狀腺疾病的診治。
已幫助147834人
向TA提問有用 (652)
無腦兒的日常護理可以從以下幾方面入手：
1、飲食護理：孕前3個月開始補充葉酸，通過飲食來補充葉酸，葉酸廣泛分布于動植物食物中，富含葉酸的食物有綠色蔬菜、新鮮水果、動物肝和腎、雞蛋、豆類堅果類以及谷物類。但是不能濫補葉酸。
2、生活習慣：少去人多的地方，避免病原體的感染。工作中要盡量避免有毒有害物質。
3、休息與活動：注意勞逸結合，加強鍛煉提高身體素質，提高自身免疫力。但同時也要注意休息和保暖，避免生病和勞累。
1、飲食護理：孕前3個月開始補充葉酸，通過飲食來補充葉酸，葉酸廣泛分布于動植物食物中，富含葉酸的食物有綠色蔬菜、新鮮水果、動物肝和腎、雞蛋、豆類堅果類以及谷物類。但是不能濫補葉酸。
2、生活習慣：少去人多的地方，避免病原體的感染。工作中要盡量避免有毒有害物質。
3、休息與活動：注意勞逸結合，加強鍛煉提高身體素質，提高自身免疫力。但同時也要注意休息和保暖，避免生病和勞累。
產(chǎn)科醫(yī)生推薦