晚上睡眠不好怎么辦
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晚上睡眠不好怎么辦
王昊主任中醫(yī)師沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
擅長: 應用中西醫(yī)結合方法和中醫(yī)中藥治療各種皮膚科常見病、多發(fā)病，尤其是治療頑性濕疹、蕁麻疹、重度痤瘡，及銀屑病、毛發(fā)紅糠疹、黃褐斑、白癜風、扁平疣、激素依賴性皮炎等疾病。
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睡眠不好，分為以下幾種情況：其一虛癥，氣血不足導致的，治療補益氣血，鎮(zhèn)靜安神，比如酸棗仁湯主之，酸棗仁，知母，茯苓，川芎，等等，其二心腎不交，黃連阿膠湯主之，黃連，黃芩白芍，阿膠，雞子黃等等，其三，心火亢勝，瀉心湯主之，大黃，黃連，黃芩甘草，蓮子心，其四，因情緒導致者加疏肝理氣鎮(zhèn)靜安神之藥物，比如柴胡加龍骨牡蠣湯主之。
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