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青南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用
2023-12-27 12:41:02收聽：-
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青南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用
語(yǔ)音內(nèi)容
青南瓜是南瓜的一種，因表皮為青色而稱作青南瓜，中醫(yī)認(rèn)為南瓜性溫、味甘，入脾、胃經(jīng)，具有一定的提高人體免疫力、調(diào)節(jié)血糖、幫助消化的作用。南瓜含有豐富的胡蘿卜素、淀粉、果