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淤青一般比較常見，主要是外傷導(dǎo)致的局部皮膚組織出血，可以發(fā)生在身體任何部位。臉上淤青會影響美觀，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時處理。為了能夠快速消除淤青，損傷當天可以在淤傷上敷冰袋，每隔數(shù)小時就用冰袋敷15分鐘，冰敷可減少局部腫脹。
24小時過后，可以直接在淤青部位上進行熱敷，促進該處血液循環(huán)，有助于康復(fù)。也可以選擇用煮熟的雞蛋反復(fù)滾壓按摩。預(yù)防上平時應(yīng)避免局部的外傷。一旦發(fā)生，早期局部冷敷，后期熱敷，避免局部揉搓以免加重出血。